La capitale Stoccolma, così come tutte le altre maggiori città svedesi si trovano nella parte meridionale del Paese, dove le condizioni climatiche risultano migliori nell'arco dell'anno; nella parte nord-occidentale si trovano i rilievi montuosi più alti, con punte di poco sopra i 2.000 metri.
La Svezia è suddivisa in 21 contee (län), con quella più settentrionale di Nordbotten che costituisce poco meno di 1/4 del territorio, grazie ad una superficie di poco superiore ai 100.000 Km²; le contee di Stoccolma, di Västra Götaland e di Scania (Skåne) sono invece quelle più popolate, anche perchè qui si trovano le tre principali città e da sole accolgono oltre metà della popolazione svedese.
Le maggiori città della Svezia sono ubicate nella zona centro-meridionale del territorio, con le eccezioni di alcuni centri abitati lungo la fascia costiera settentrionale sul Mar Baltico e di Östersund, posta più verso l'interno; in 9 città si superano i 100.000 abitanti.