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Nella capitale Erevan, unica grande città dell'Armenia, vive oltre 1/3 della popolazione del Paese; il territorio è in gran parte montuoso, con un'altitudine massima di poco superiore ai 4.000 metri, raggiunta col Monte Aragats.
L'Armenia è suddivisa amministrativamente in 10 province, alle quali va aggiunto il distretto speciale della capitale; Syunik e Gegharkunik sono le due province più estese, mentre Kotayk, Armavir e Ararat si contendono il primato di provincia più popolata, ognuna attorno ai 250.000 abitanti, cifra nettamente inferiore a quella del distretto della capitale Erevan, che accoglie oltre 1 milione di persone.
Soltanto Erevan e Gyumri, seppur di poco nel suo caso, superano i centomila abitanti; i centri urbani principali si concentrano nell'area della capitale o nel nord del Paese, mentre verso sud se ne trovano appena un paio.